Termékek Menü
Micelláris kazein Katt rá a felnagyításhoz

Micelláris kazein

Ár:
4.800 Ft

Az intenzív testedzés hatására a szervezetben megnő a fehérjeigény. A fehérje pedig elengedhetetlen a szervezet számára az izomtömeg-regenerálódás és izomtömeg-növelés szempontjából. Ezen fehérjeigény pótlására kiváló lehetőség a micelláris kazein fogyasztása.

Átlagos értékelés: 5 / 5 csillag!
Egységár: 4.800 Ft/kg
Várható szállítás: 2018. szeptember 27.
Kiszerelés:
1 kg

Leírás és Paraméterek

A micelláris kazein egy összetett fehérje, amelynek két alkotóeleme a tejsavó (20%) és a kazein (80%). E két frakció különböző aminosav-összetétele és szerkezeti felépítése eltérő tulajdonságokat eredményez a két összetevőnél.

A tejsavó

A tejsavó, amely a sajtgyártás mellékterméke, a 90-es évekig nem kapott nagyobb figyelmet, akkor azonban a koncentrálási és izolálási technikáknak köszönhetően felfedezték, hogy figyelemreméltó a fehérje-összetétele. Mind egészségügyi, mind testépítő szempontból olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek kiemelik a többi fehérjeforrás közül.

A tejsavó-fehérje elsősorban igen magas aminosav-tartalma miatt lett a sportolók és erősportolók számára kiemelt fehérjeforrás. Az aminosavak segítenek abban, hogy intenzív edzés során az izomszövet-állomány glikogén készletei ne sérüljenek, ne induljon be az izomtömeg-vesztés (katabolizmus). Ugyanakkor csökkentik a fáradtságérzetet, fokozzák az izomsejtek tápanyagfelvételét, a fehérjeszintézis ütemét és pozitív hatással vannak a leptin-termelésre, amely az étvágyat és a test zsírtartalmát csökkentő, azonban az izomtömeg megtartását segítő hormon, a korábbi kutatások szerint.

A tejsavó-fehérje további előnye, hogy – szemben más fehérjékkel – sokkal gyorsabban ürül ki a gyomorból, és szívódik fel a vékonybélben, ezért a legkönnyebben emészthető fehérjeforrás. (Egészségmegőrző és egészségvédő hatását is felismerték: kiemelkedő szerepe van a gyomor védelmében, hiszen védi a gyomor nyálkahártyáját, erősíti az immunrendszert (növeli az antioxidáns-szintet a szervezetben), javítja a szív- és érrendszer egészségét, csökkenti a vérnyomást, javítja a kedélyállapotot).

A kazein

A kazein neve a latin caseus (sajt) szóból ered. A kazeinről bővebben olvashat külön fejezetben.

A micelláris kazein fogyasztás előnyei:

A micelláris kazein, ha önmagában nem is, de a táplálék-kiegészítők széles körében fellelhető (MRP-k, proteinszeletek, fehérjeturmixok), hiszen rendelkezve a tejsavó-fehérje és a kazein előnyös tulajdonságaival, magas aminosav-tartalmának köszönhetően segít az izomregenerációban, az izomtömeg-növelésben, ugyanakkor zsírmentes, alacsony kalóriatartalmú és könnyen emészthető.

A szükséges mennyiségről

A fehérjeszükséglet meghatározása függ az elfogyasztott ételek és a táplálék-kiegészítők fehérjetartalmától.

Egészséges és intenzív testedzést végző férfiak esetében, izomtömeg-növelés céljából a napi fehérjeszükséglet kb. 2-3 g/ testsúly-kilogramm, a nap folyamán arányosan elosztva.
Izomtömeg megtartása céljából, ill. az intenzív testedzést végző nők esetében a napi fehérjeszükséglet kb. 1,5-2 g/ testsúly-kilogramm, a nap folyamán arányosan elosztva.

Mikor fogyasszuk?

A fehérjebevitel – ha kiegészítésként alkalmazzák –a nap bármelyik szakában történhet, egy teljes étkezés helyett.
A legoptimálisabb, ha edzés után egy órával vagy lefekvés előtt fogyasztjuk.

Fogyasztása nem ajánlott azoknak, akik érzékenyek vagy allergiásak a tejre (laktózra, kazeinre)

TÁPÉRTÉK 100g
Energia 1 514 kj / 361,7 kcal
zsír 1,3 g
—  telített zsírsavak 0,8 g
szénhidrát 7,5 g
—  cukrok 4 g
fehérje 80 g
0,3 g

Vélemények

| 5 / 5 csillag!
2018. 05. 25.
Kiváló termék! Könnyen, csomómentesen oldódik kézishakerben, nagyon kellemes az íze minden édesítés, ízesítés nélkül. Nagyon kellemes, habos krémes állagú lesz, szerintem messze lepipálja az ízesített, édesítőszerezett, sokszor zavaró ízű kazein porokat.

Írja meg véleményét



Megjegyzés: A HTML-kód használata nem engedélyezett!
Értékelés: Rossz Kitűnő

Termék címkék: fehérje, natúr